Tag: varnish

Szépségipari kalandok – Szakember álruhában 1. rész

Képzeld el a következő helyzetet: belépsz egy szépségszalonba vagy kozmetikai stúdióba, teljesen új szolgáltatásban részesülsz, és kíváncsian várakozol. Szeretnéd megtapasztalni azt, amiről már annyi jót hallottál! Azonban amikor hazaérsz, az élmény nem felelt meg az elvárásaidnak, és talán még csalódott is vagy. Ez a helyzet sajnos sokunkkal előfordult már, és ezek az élmények indították el a „Szakember álruhában” sorozatot. Ebben a sorozatban vendégként számolok be saját tapasztalataimról a szépségipari és wellness/egészség szolgáltatások világában. Megosztom veletek mindazt, amit átéltem, legyen az pozitív vagy negatív, hogy jobban megérthessük, mi zajlik a „kulisszák …

Étrend és Bőrápolás – A szépség belülről fakad!

A gyönyörű és sugárzó bőr egyik kulcsa az, hogy belülről is gondoskodjunk róla. Az étrend és a megfelelő táplálkozás szoros kapcsolatban áll a bőr egészségével és szépségével. Hogyan lehet az étkezésünket használni a ragyogó bőr eléréséhez és megőrzéséhez? Olvass tovább! Hidratálj belülről Az egyik legfontosabb lépés a bőrápolásban az, hogy megfelelő mennyiségű vizet fogyasszunk. A hidratált bőr egészséges és rugalmas marad. A napi ajánlott mennyiség függ a test tömegétől és aktivitás szintjétől is. A hidratálás segít eltávolítani a szervezetből a méreganyagokat és támogatja a sejtek megfelelő működését, ami kulcsfontosságú a …